{"id":93,"date":"2022-10-10T15:14:36","date_gmt":"2022-10-10T14:14:36","guid":{"rendered":"https:\/\/medycyna-iokolice.blog\/?p=93"},"modified":"2022-10-16T19:03:33","modified_gmt":"2022-10-16T18:03:33","slug":"swiateczna-terapia-czyli-zapomnijcie-o-smsach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medycyna-iokolice.blog\/?p=93","title":{"rendered":"\u015awi\u0105teczna terapia, czyli \u2013 zapomnijcie o SMSach"},"content":{"rendered":"\n<p>Z punktu widzenia prostego kardiologa \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia maj\u0105 potencjalnie istotne znaczenie terapeutyczne &#8211; niezale\u017cnie od tego, czy kto\u015b jest wierz\u0105cy, czy nie.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>\u201eSamotno\u015bci! Jaka\u015b ty przeludniona!\u201d \u2013 mo\u017cna westchn\u0105\u0107 za Mistrzem Lecem. \u017byjemy coraz szybciej, na g\u0142\u0119bsze kontakty mamy coraz mniej czasu. Rozmowy \u201eod serca\u201d, niespieszne, oczyszczaj\u0105ce chocia\u017c na chwil\u0119, to rzadko\u015b\u0107. Ludzie razem robi\u0105 interesy, projekty artystyczne, chodz\u0105 wsp\u00f3lnie na imprezy, ba &#8211; sypiaj\u0105 ze sob\u0105, w\u0142a\u015bciwie nic o sobie nawzajem nie wiedz\u0105c. Trwa licytacja na liczb\u0119 \u201elajk\u00f3w&#8221; na portalach spo\u0142eczno\u015bciowych, a jednocze\u015bnie \u2013 psychoterapeuci i psychiatrzy maj\u0105 coraz wi\u0119cej roboty. Bo efekt tych og\u00f3lnikowo opisanych zjawisk jest bardzo wymierny \u2013 depresja. Spytacie Pa\u0144stwo, dlaczego kardiolog m\u0105drzy si\u0119 na temat,&nbsp; o kt\u00f3rym zapewne nie ma poj\u0119cia? Ot\u00f3\u017c, ma\u0142o kto zdaje sobie spraw\u0119, jak bardzo kardiologicznym tematem jest depresja. Zwi\u0119ksza ryzyko zachorowania na choroby serca i uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, nast\u0119pnie \u2013 ryzyko zawa\u0142u serca i zgonu. Co wi\u0119cej, wykazano, \u017ce przyjmowanie lek\u00f3w przeciwdepresyjnych nie zmniejsza ryzyka kardiologicznego &#8211; pomaga wy\u0142\u0105cznie to, co nazwano \u201eodbudowaniem wi\u0119zi spo\u0142ecznych\u201d. Czyli serdeczne rozmowy, wsp\u00f3lnota zainteresowa\u0144 i wszystko, co Pa\u0144stwo sobie w tej kwestii wymy\u015blicie.<\/p>\n\n\n\n<p>Tu dotarli\u015bmy do terapeutycznej roli \u015awi\u0105t. Jest to bowiem znakomita okazja, by do kogo\u015b zatelefonowa\u0107, lub napisa\u0107 w e-mailu kilka zda\u0144 rozwini\u0119tych, wychodz\u0105cych poza nieszcz\u0119sny szablon. Czyli \u2013 by zainteresowa\u0107 si\u0119 nawzajem swoim losem, wyrazi\u0107 swoj\u0105 rado\u015b\u0107 z powodu sukces\u00f3w drugiej osoby, doda\u0107 otuchy w k\u0142opotach, czy wr\u0119cz dramatach, pozwoli\u0107 sobie na kilka refleksji. Mo\u017ce nie sko\u0144czy si\u0119 na zdawkowym: \u201eMusimy si\u0119 kiedy\u015b spotka\u0107.\u201d ? Mo\u017ce po latach zacie\u015bni\u0105 si\u0119 znowu, rozlu\u017anione w \u017cyciowych potyczkach wi\u0119zi? To naprawd\u0119 mo\u017ce prze\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 pozytywnie na zdrowie obydwu stron kontaktu, ze wszystkimi tego konsekwencjami. Jaka\u017c to tania terapia i w dodatku \u2013 pozbawiona efekt\u00f3w niepo\u017c\u0105danych. Poza tym, dzi\u0119ki Internetowi, mo\u017cemy poczu\u0107 si\u0119 bardzo blisko nawet z przyjaci\u00f3\u0142mi przebywaj\u0105cymi na innym kontynencie.<\/p>\n\n\n\n<p>Oczywi\u015bcie \u2013 wszystkie powy\u017csze uwagi nie dotycz\u0105 e-mailowej, ani SMSowej, \u015bwi\u0105tecznej korespondencji seryjnej, czyli bardziej lub mniej rokokowych w formie \u017cycze\u0144, wysy\u0142anych hurtowo do kilkuset adresat\u00f3w, b\u0119d\u0105cych oczywi\u015bcie sygna\u0142em: \u201epami\u0119tam, \u017ce istniejesz\u201d, ale nie stanowi\u0105cych zach\u0119ty do jakiegokolwiek znacz\u0105cego kontaktu.<\/p>\n\n\n\n<p>Zechciejcie zatem Pa\u0144stwo przyj\u0105\u0107 serdeczne \u017cyczenia zdrowych (bo czego doktor mo\u017ce \u017cyczy\u0107?), spokojnych, sp\u0119dzonych w poczuciu wsp\u00f3lnoty z bliskimi duchem osobami \u015awi\u0105t.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><em>23 grudnia 2012<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Z punktu widzenia prostego kardiologa \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia maj\u0105 potencjalnie istotne znaczenie terapeutyczne &#8211; niezale\u017cnie od tego, czy kto\u015b jest wierz\u0105cy, czy nie.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[31,33],"class_list":["post-93","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-styl-zycia","tag-profilaktyka-chorob-serca-i-ukladu-krazenia","tag-wiezi-socjalne"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medycyna-iokolice.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/93","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medycyna-iokolice.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medycyna-iokolice.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medycyna-iokolice.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medycyna-iokolice.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=93"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/medycyna-iokolice.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/93\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":128,"href":"https:\/\/medycyna-iokolice.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/93\/revisions\/128"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medycyna-iokolice.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=93"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medycyna-iokolice.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=93"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medycyna-iokolice.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=93"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}