Napoje dietetyczne: „prozdrowotna” trucizna. Pamiętajmy o tym w gorący czas

Udar, demencja, choroba Alzheimera: następstwa stosowania napojów wysokosłodzonych i… dietetycznych.

Lato mamy gorące, przede wszystkim politycznie, ale w nadchodzącym tygodniu będzie tak również w naturze. Zapowiedziano upały. Trzeba zatem zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu, żeby przerwać żar przyrody i zachować siły w długim marszu (według niektórych: spacerze) po demokratyczną Polskę. Ale co pić?

Czytaj dalej „Napoje dietetyczne: „prozdrowotna” trucizna. Pamiętajmy o tym w gorący czas”

Napój izotoniczny czy energetyzujący? W upale bezpieczniej jest umieć je odróżniać

W upały trzeba pić – to oczywiste. Ale co pić? Nie każdy napój pomaga, a niektóre mogą zaszkodzić.

Dzisiejszy odcinek Letniej Szkółki Przetrwania wynika z upałów i z pewnej, mimowolnie podsłuchanej rozmowy, od której zaczniemy.

Czytaj dalej „Napój izotoniczny czy energetyzujący? W upale bezpieczniej jest umieć je odróżniać”
Verified by MonsterInsights